Tilaa uutiskirje
Saat 5 päivän palautumis-vinkit
Kuka olen ja miksi teen tätä
Olen sairaanhoitaja, joka on nähnyt läheltä, miten hoitotyö ja omaishoito voivat viedä mehut – vaikka sydän on täynnä auttamisen halua.
Siksi haluan tarjota hoitajille ja omaishoitajille lempeitä keinoja palautumiseen, jaksamiseen ja arjen hallintaan.
Kirjoitan blogia ja teen kursseja, jotta sinäkin voisit löytää pieniä hetkiä omaa aikaa, hengähdystä ja tasapainoa kiireisen arjen keskelle.
Pienillä teoilla voi olla suuri vaikutus hyvinvointiisi – ja siihen, miten jaksat auttaa muita.
Hoitajan työ on täynnä huolenpitoa, vastuuta ja kiirettä. Päivän päätteeksi mieli ja keho kaipaavat pientä hengähdystä – mutta aikaa ei aina tunnu olevan.
Lempeä 5 päivän minikurssi rauhoittumiseen, palautumiseen ja oman hyvinvoinnin tukemiseen.
Liity mukaan – anna itsellesi 5 minuuttia päivässä
Saat minikurssin maksutta sähköpostiisi, yksi harjoitus kerrallaan.
Lempeä, selkeä ja helppo toteuttaa kiireenkin keskellä.
Tilaa ilmaiset viiden päivää palautumis-vinkit nyt!
Syötä sähköpostiosoitteesi alle, niin lähetän sen heti sähköpostiisi.
En lähetä roskapostia – vain lempeitä vinkkejä palautumiseen ja hyvinvointiin hoitotyön arjessa.
Voit peruuttaa tilauksen milloin tahansa yhdellä klikkauksella.